昨年から開催されている｢テコンドー体験教室｣。
麻布の時も参加したことがありましたが、今日から新社屋でスタートということで参加してきました。

会場は社屋の２階。（着替える場所はトイレしかなさそうです）
窓が一面ガラスで、周りのビルを見ながらの練習でした。(^^;
今日の参加者は、子供（小学生）４名、大人５名＋先生２名。

簡単な準備運動から始まって、立ち方、基本の突き（パンチ）の形を教えていただき、ミットを使った蹴りを少々。
普段運動をしてない方でも、十分ついていける内容でした。

テコンドーは｢礼｣を一番に大事にするスポーツである、というお話を館長から伺い、１時間の練習が終了。

日本では初心者がテコンドーを体験できる場が少ないと思うので、この教室のように、子供から大人まで気軽に体験ができる場があるのは貴重だと思います。
１度やってみたい！と思っている方は是非参加してみてはいかがでしょうか。
ストレス発散にもなりましたし、とにかくとても楽しかったです！

---